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2016-02-16から1日間の記事一覧

筋肉はどこまで健全か

友人たちの間で筋トレが蔓延している。「健全なる精神は健全なる身体に宿る」というのを地でいこうというわけなのだと思う。運動によって身体を鍛え、そうすることによって生活のリズムも整う。それはきっと良いことだろう。しかし、一方で筋トレは中毒であ…